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Lunes, 03 Octubre 2016 10:52

¿Qué es la actividad física laboral?

En Well&co llamamos actividad física laboral a introducir programas de ejercicio físico dirigido a los trabajadores de una empresa dentro del normal funcionamiento de una compañía con diferentes objetivos y beneficios (os invito a conocerlos dentro de nuestra web http://www.wellandco.es/index.php/servicios/empresa/well-work).

Pero la clave de todo es ¿Cómo introducen esa actividad física?

Evidentemente no podemos caer en el  todo vale y  pensar que cualquier tipo de actividad físico-deportiva puede ser lo más óptimo para este tipo de ejercicio que está definido por unos objetivos concretos. El objetivo principal es conseguir trabajadores sanos, motivados, felices y activos, y todo ello podemos conseguir a través del movimiento y actividad física en el trabajo.

Lunes, 02 Febrero 2015 00:00

Noticias Canal Sur

Un pequeño resumen de como trabajamos en las empresas hortifruticula, concretamente la noticia se grabo en las instalaciones de Vegacañada.

Martes, 30 Diciembre 2014 09:48

Somos lo que comemos en Candil Radio

Antonio Serrano, nutricionista de cabecera de nuestro programa, nos presenta al director de proyectos de la Empresa Saludable almeriense Well&Co.

El 60 por ciento de las bajas laborales en España se deben a problemas músculo-esqueléticos. Fomentar buenos hábitos físicos entre los trabajadores a través de tablas personalizadas de ejercicios es fundamental para reducir esta cifra. La empresa almeriense Well&Co es una de las pocas de España y la única en Andalucía en llevar el ejercicio físico adaptado al trabajo de cada empresa. En el primer trimestre consiguen reducir el número de bajas en un 25 por ciento, cifra que aumenta conforme pasan los meses.

El concepto de “Equipo” en las empresas.

¿Qué es un equipo? Me venía atormentando esto desde hace unos días… no es fácil de definir y de hecho no me convence ninguna definición que encuentro. Porque si te digo  “me he traído mi equipo” no

Miércoles, 28 Mayo 2014 00:00

Actividad física en el medio laboral

ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MEDIO LABORAL

- Paco, ¿qué es de tu vida? ¿Es que vas todos los días a la oficina que ya no te veo ninguna mañana en el bar?…¿es que no te pones malo ni te das de baja ni “náh”?

-Que va Manolo, desde que nos han puesto en la empresa actividad física laboral no me duele ni la espalda de cargar al niño a “coscos” toda la tarde.

Si te preguntan qué es la Dieta Mediterránea, ¿qué respondes?...

Domingo, 21 Julio 2013 00:00

Vegacañada pionera en la implantación

Vegacañada se convierte en empresa pionera en la implantación de la actividad física laboral

 

Martes, 29 Abril 2014 00:00

Jornadas sobre Actividad Física Laboral

Well&co realizó unas jornadas de puertas abiertas en CADE Provincia de Almería donde los participantes pudieron ver y sentir los beneficios que conlleva la actividad física laboral.

El rendimiento de los trabajadores está unido a su bienestar e invertir en programas de salud tiene un impacto muy positivo en términos económicos.

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