¡Ofrecemos nuevo servicio! “ProSalud” en ProPadel Indoor Club (Almería)

Entrenamiento personal, entrenamiento metabólico y clases de pilates: los nuevos servicios de Wellandco en las instalaciones de ProPadel Indoor Club (Almería). Seguimos apostando por la salud y el bienestar personal y laboral

Ponte en forma con Wellandco

En Wellandco no dejamos de apostar por la salud, por eso hemos decidido dar un paso más y ofrecer un nuevo servicio de entrenamiento en las instalaciones de ProPadel Indoor Club, en Almería. Desde el próximo 3 de junio podrás ponerte en forma con nuestros servicios de entrenamiento personal, entrenamiento metabólico o clases de pilates. Te contamos en qué consisten.

Entrenamiento personal (individual o dúo)

Uno de nuestros principales servicios es el entrenamiento personal, ya sea individual o dúo. Nos encargaremos de valorar a la persona, comprobando su estado físico actual y conociendo cuáles son sus objetivos (ponerse en forma, pérdida de peso, rendimiento deportivo, etc…). De este modo ofreceremos un plan totalmente adaptado y personalizado para conseguir dichos objetivos. Durante todo el proceso iremos analizandoy aportando feedback de los progresos

¿Qué puedes conseguir con el entrenamiento personal? Esto dependerá de los objetivos de cada uno, como por ejemplo:

• Mejora del rendimiento.
• Pérdida de peso
• Mejorar la condición física.
• Recuperación de lesiones.

Clases de pilates

Nuestras clases dirigidas de pilates se realizarán en grupos reducidos. Estos entrenamientos en grupos reducidos nos permiten ofrecer una atención más personalizada, pudiendo guiar la clase y adaptar los ejercicios adecuadamente.

El pilates es perfecto para aquellos que buscan empezar a ponerse en forma de manera progresiva.

¿Qué puedes conseguir con clases de pilates?

• Corregir problemas posturales.
• Disminuir las molestias muscularesMejorars la respiración, la flexibilidad y la movilidad articular
• Tonificar la musculatura.

Entrenamiento metabólico

También ofreceremos clases en grupo reducido de entrenamiento metabólico. En este entrenamiento se trabaja con más intensidad la fuerza y el componente cardiovascular.

¿Qué puedes conseguir con el entrenamiento metabólico?

• Ganar más masa muscular y disminuir el porcentaje graso
• Aumentar tu fuerza.
• Conseguir mejorar tu rendimiento físico

¡Regalo extra para los subcampeones del torneo de pádel!

Y para empezar fuerte, vamos a regalar dos sesiones de entrenamiento dúo para los subcampeones del torneo de pádel que se realizará próximamente en ProPadel Indoor Club. Así, los subcampeones podrán disfrutar de dos jornadas de entrenamiento personalizado para lograr los objetivos que deseen, desde mejorar su forma física hasta optimizar el rendimiento de cara a  futuros torneos.

Si quieres recibir más información sobre dinámicas de trabajo, horarios o precios, no dudes en contactar con nosotros, a través de correo electrónico contacto@wellandco.es o por teléfono, llamando al 950112101.

¡Empieza a sentirte bien!